Вспышка

Покажусь наивной, но не передать то чувство, когда поняла, как сильно прошлое управляет нашей жизнью. Мы живем, работаем, любим, но вдруг – вспышка. Обычное слово, жест, взгляд – и вот ты уже не взрослый человек, а ребенок, который когда-то не получил любви, тепла, защиты.
Вопрос, почему так? Почему детские травмы с нами навсегда? Потому что память тела сильнее разума. Потому что боль, пережитая в раннем возрасте, становится частью нас. Потому что мозг запоминает сценарии и воспроизводит их снова и снова.
Вопрос. Что за этим стоит? Боль. Страх. Неуверенность. То, что когда-то не смогли сказать, выразить, прожить. То, что загнали глубоко внутрь, но что управляет нами в тени.
Вопрос. Можно ли это изменить? Возможно. Но хватит ли смелости у идущего? Потому что легче сказать себе «такова жизнь», чем заглянуть вглубь и встретиться с собственной болью. Потому что проще обвинять других, чем признать: это моя ответственность – исцелить себя.
Вопрос, и не один… Почему кто-то боится близости, кто-то бежит от успеха, кто-то раз за разом выбирает токсичных партнеров? Почему, даже имея всё, внутри остаётся пустота? Потому что где-то в детстве был холодный родитель. Или вечная критика. Или сравнение с другими. Или невидимость. И теперь взрослый человек либо доказывает миру свою значимость, либо прячется от него, либо повторяет чужие ошибки, даже не осознавая этого.
Почему это важно? Потому что наше будущее – это проекция прошлого. Потому что, не осознавая своих ран, мы передаем их дальше – детям, партнерам, коллегам. Потому что травма, не прожитая и не исцелённая, становится судьбой.
Лучше бы каждый ребенок знал, что он ценен. Лучше бы каждый взрослый осознавал, что его реакции – это эхо прошлого. Но вместо этого мы живём на автомате, реагируя на мир так, как научились в детстве.
После десятилетий попыток «не думать», «не вспоминать», «жить как все», боль прорывается. В раздражительности. В тревоге. В постоянном ощущении нехватки чего-то важного. В страхе будущего.
Чего я боюсь? Что так и будем жить в иллюзии, что время лечит. Что так и будем искать причины вовне, вместо того чтобы заглянуть внутрь. Что так и будем бежать от себя, заполняя пустоту вещами, работой, чужими ожиданиями.
Хочу, чтобы каждый задал себе вопрос: «Почему я реагирую так, как реагирую? Откуда во мне эти страхи, эти убеждения, эти привычки?». Потому что только так можно выйти из круга повторяющихся сценариев. Только так можно, наконец, стать